01/06/2026
PLAN AWARYJNY na wakacje
Ta lekcja MUSI odbyć się, zanim coś pójdzie nie tak. Pobierz bezpłatny scenariusz

Wakacje to czas wolności, przygód i pierwszych samodzielnych doświadczeń. Pierwszy wyjazd bez rodziców, festiwal, obóz, nowe znajomości, więcej swobody. Ale lato to także moment, w którym młode osoby często tracą codzienny dostęp do swojej sieci wsparcia — nauczycieli, pedagogów, psychologów szkolnych czy zaufanych dorosłych. A kryzysy nie mają wakacji.

Dlatego w projekcie MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym przygotowaliśmy PLAN AWARYJNY – bezpłatny materiał edukacyjny dla szkół podstawowych i ponadpodstawowych, który pomaga młodym ludziom przygotować się na trudne sytaucje i radzić sobie, jeśli już się w nich znajdą.

Jak przygotować uczniów do wakacji? Jedna lekcja może zrobić różnicę

Co zrobić, gdy znajomy chce prowadzić samochód po alkoholu? Albo ktoś znika podczas koncertu albo wyjazdu? Gdy telefon się rozładowuje w nieznanym miejscu lub bliska osoba przeżywa kryzys i nie wiadomo, jak pomóc? Dla wielu młodych ludzi odpowiedzi na te pytania nie są oczywiste. Z raportu „MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym” wiemy, że ponad 80% młodych osób deklaruje, że w trudnej sytuacji nie znajduje rozwiązania. Właśnie dlatego tak ważne jest budowanie kompetencji, które pomagają działać zamiast zostawać samemu z problemem.

PLAN AWARYJNY – bezpłatne materiały dla nauczycieli na lekcję przed wakacjami

PLAN AWARYJNY to gotowe scenariusze zajęć dla czterech grup wiekowych — od klas 1–3 szkoły podstawowej po szkoły ponadpodstawowe. To materiał, który można przeprowadzić podczas jednej godziny lekcyjnej, bez dodatkowych przygotowań.

Uczniowie i uczennice:

  • uczą się rozpoznawać sytuacje ryzykowne,
  • ćwiczą podejmowanie decyzji pod presją,
  • poznają sposoby szukania wsparcia,
  • tworzą własny plan działania na trudne sytuacje.

Scenariusze opierają się na realnych sytuacjach znanych młodym ludziom, takich, które mogą wydarzyć się właśnie latem.

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży – dlaczego rozmowa przed wakacjami jest tak ważna?

Wakacje nie oznaczają przerwy od trudnych emocji, kryzysów czy ryzykownych sytuacji. Statystyki pokazują, że okres letni może być dla młodych ludzi szczególnie wymagający. Kończy się codzienna rutyna, zmienia się otoczenie, a dostęp do szkolnego systemu wsparcia staje się ograniczony. Dlatego rozmowa o bezpieczeństwie, granicach, reagowaniu w kryzysie i proszeniu o pomoc jest tak ważna właśnie przed zakończeniem roku szkolnego. Jak podkreśla Justyna Żukowska-Gołębiewska, psycholożka, autorka scenariusza i ekspertka projektu MŁODE GŁOWY:

PLAN AWARYJNY nie uczy dzieci, że świat jest bezpieczny – bo nie jest. Uczy je, że mają prawo szukać pomocy, wiedzą, gdzie jej szukać i jak stawiać granice bez utraty relacji z rówieśnikami. To różnica między dzieckiem, które w kryzysowej chwili stoi sparaliżowane, bo “nie można przyznać się rodzicom”, a dzieckiem, które wie, że może po prostu zadzwonić. Bo to właśnie o ten telefon chodzi.

Interaktywne materiały edukacyjne dla szkół we współpracy z Canva Education

PLAN AWARYJNY powstał we współpracy z Canva Education, dzięki czemu scenariusze zawierają interaktywne ćwiczenia i narzędzia wspierające angażującą pracę z uczniami.

Nasza współpraca przy tworzeniu interaktywnych materiałów na lekcje projektu MŁODE GŁOWY pokazuje, jak prosto można wprowadzać interaktywne rozwiązania do pracy z uczniami. Mamy nadzieję, że łatwość realizacji quizów i ćwiczeń na platformie Canva zachęci zarówno nauczycieli, jak i uczniów do dalszego wykorzystywania tych narzędzi podczas zajęć. Wierzymy też, że interaktywny charakter materiałów pomoże uczniom zapamiętać treści na dłużejdodajeAgnieszka Przeniosło-Monzó, Canva Education Sales Lead, CEE.

W Polsce wszyscy nauczyciele i uczniowie od klasy IV mogą korzystać z bezpłatnego dostępu do funkcji premium Canva poprzez Zintegrowaną Platformę Edukacyjną (ZPE).

Plan Awaryjny_MŁODE GŁOWY2

Program profilaktyczny MŁODE GŁOWY – wsparcie dla ponad miliona uczniów

PLAN AWARYJNY jest częścią bezpłatnego Programu Profilaktycznego MŁODE GŁOWY, z którego mogą korzystać wszyskie szkoły w Polsce. Do tej pory działania projektu dotarły do ponad 1,2 miliona młodych osób w ponad 5 tysiącach szkół w Polsce. Dziękujemy wszystkim nauczycielom, wychowawcom, pedagogom i psychologom szkolnym, którzy każdego dnia wspierają młode głowy.

Pobierz PLAN AWARYJNY – gotowy scenariusz zajęć dla szkoły podstawowej i ponadpodstawowej

Jeśli chcesz przeprowadzić wartościową rozmowę z uczniami przed wakacjami – zacznij od jednej lekcji. Bo czasem jedna lekcja może zostać z młodą osobą na całe wakacje.